Myslíte si, že je toho na vás moc? Nechte si pomoci! Třeba od psychologa!
Někdy toho skutečně máme nad hlavu, milé dámy, nemýlím se? Být skvělou matkou, manželkou, milenkou, a ještě k tomu podávat skvělé výkony v práci, to jsou výkony hodné superženy. Jak z toho ven? V podstatě máme dvě možnosti. Buď z něčeho slevit (ale z čeho?) a nebo se obrátit na odborníky s žádostí o pomoc. Včetně té psychologické.
Perfektní ve všech směrech? Raději si nechte zajít chuť!
Ženy nebývají troškařky. Obzvláště ty, jak se říká, v produktivním věku. Ten většinou prožíváme mezi třicítkou a padesátkou. To je období, kdy chceme být dokonalé ve všech směrech. Mít skvělou domácnost, manželství, děti i práci. A ve všem vynikat na výbornou. A k tomu i skvěle vypadat. S pletí bez vrásek, kruhů pod očima a velikostí 38.
Když se problémy kupí
Ono to i nějakou dobu takové může být. Stačí ale málo a na modré obloze se začnou objevovat první mráčky. A z nich se rychle mohou stát děsivá mračna. Kdy se spustí prudký liják, pak je jen otázkou času. V reálném životě se problémy často kupí rychlostí blesku. Manžel najednou přestane být tak chápavým a milujícím, jaký do té doby byl. Že by měl jinou?
Vše nejde tak, jak by jít mělo? Nevěšte hlavu!
Dětem se zhorší prospěch a ve volném čase se začnou věnovat ne zrovna pro ně prospěšným aktivitám. Problémy se kupí, hladina stresu stoupá. Tělo se začne bránit. Zpočátku nenápadně. Ztíženým usínáním, neklidným spánkem a stupňující se únavou během dne. Syndrom vyhoření je na spadnutí.
Najděte sebe samu!
Připadá vám, že se vám život hroutí pod rukama. Jako domeček z karet. Kde je ta silná a sebevědomá třicítka, které každý hádal minimálně o pět let méně, než jí skutečně bylo? Její tvář teď připomíná spíše čtyřicátnici.
Nechte si pomoci!
Mluvíme vám z duše, milé dámy? Tak si nechte pomoci. Třeba od psycholožky Mgr. Kamily Prokešové (na internetu hledejte pod odkazem Praha psycholog) s dlouholetými zkušenostmi v oblasti řešení velmi vážných psychických problémů. Ta je připravena vás vyslechnout. Ale také nasměrovat správným směrem a nabídnout vhodné řešení právě vašeho problému. Každá jsme totiž jiná a každá na stejnou bolístku potřebuje jinou záplatu. Co zkrátka funguje u jedné, nemusí u druhé.
Přestaňte být dokonalá!
A ne, abyste hledala nějaké výmluvy! Na sezení, na jehož termín rozhodně nebudete dlouho čekat, díky bezbarierovému přístupu budete moci dorazit i s miminkem v kočárku. Ještě před ním se ale zbavte snu o dokonalosti. Ta totiž neexistuje. Víc informací naleznete pod odkazem psycholog Praha.
